2007年03月22日

ビリーズブートキャンプ 3.5日目

脳内でクールポコ（芸人）が餅をついています。
「ダイエットしようとして、ビリーズブートキャンプしている男がいたんですよ」
「なぁぁにぃぃ！やっちまったな！」
「男は黙って」
「断食！」
「男は黙って」
「断食！」
「腹減って動けないよ～」


今日はちょっと疲れが溜まってるので、ブートキャンプはお休みです。
なので、3.5日目になってます。
少しストレッチと鉄アレイを使ったトレーニングをしておきました。


体重：70.4 kg　(+0.3Kg)
体脂肪率：24.9 % (+0.5%)

やっぱり一日でも休むとすぐ戻りますね。

投稿者: ♪ 日時: 2007年03月22日 23:05 このエントリーをはてなブックマークに追加 このエントリーをYahoo!ブックマークに登録 Save This Page to del.icio.us このエントリーをlivedoorクリップに追加 このエントリーをニフティクリップに追加 このエントリーをBuzzurlに追加このエントリーをBuzzurlに追加 このエントリーをBlogPeople Tagsに追加 このエントリーをBlogPeople Instant Bookmarkに追加 このエントリーをPingKingポッケに追加 このエントリーをFC2ブックマークへ追加 このエントリーをnewsingへ追加 Yahoo!ブックマークでこのサイトを登録している人数 人が登録

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